fbpx

Nemaš vremena?

Nemoj da treniraš satima, 20 minuta je sve sto ti treba.

Uz redovan rad sa personalnim trenerom i to samo dva puta nedeljno po 20 minuta, možete da smanjite procenat masti u organizmu, povećate snagu i obim mišića, smanjite celulit i zategnete kožu, kao i da povećate energiju.

LEPOTA & IZGLED

  • Gubitak viška kilograma i masnih naslaga
  • Oblikovanje struka, zadnjice i ostalih regija
  • Poboljšava metabolizam
  • Učvršćuje kožu i tkivo
  • Tretira celulit
  • Poboljšava vitalnost
  • Reguliše način i navike ishrane

FITNESS & SPORT

  • Razvoj maksimalne snage
  • Razvoj i jačanje trbušnih mišića – six pack
  • Povećanje izdržljivosti
  • Rast mišića i povećanje mišićne mase
  • Ispravak mišićne neuravnoteženosti
  • Povećanje efikasnosti

ZDRAVLJE & REHABILITACIJA

  • Popravlja držanje tela
  • Pomaže u otklanjanju bolova u leđima i kukovima
  • Popravlja kardiovaskularni sistem i cirkulaciju
  • Pomaže u procesu oporavka nakon povrede
  • Pomaže i asistira u postoperativnom procesu nakon ortopedskih operacija
  • Preventivno deluje u cilju izbegavanja ortopedskih operacija

U Joe Fitness-u sam našao trening koji je prilagodjen mom načinu života koji je ispunjen mnoštvom obaveza i manjkom vremena.

Za kratko vreme dobijam celokupan trening zbog kog se osecam dobro, izgledam bolje i koji mi daje energiju da postignem sve obaveze u toku dana.

VladaBankar

Dugo sam pokušavao da korigujem kilograme držeći dijete, koje su mi dale kratkotrajne rezultate. Joe Fitness mi je pomogao da sa redovnim i pravilnim vežbanjem, korekcijom ishrane dodjem do realnog i zdravog rezultata. Vreme nije bilo moj saveznik, studiram i radim dva honorarna posla, ali uspeo sam.

Moj rezultat: – 30 kg, -13% masti, – 7% viscelarnih masti

StrahinjaStudent

Nestručne masaže i veliki stres na poslu odveo me je u lošu transformaciju tela. Rešena sam i odlučna da se vratim na pravi put. U Joe Fitness-u redovnim treningom i normalizacijom ishrane ja primećujem rezultate, već posle prvog meseca imam više energije, snage, ledja su mi snažnija i ne bole me, kolena koja su mi slaba tačka više me ne bole.

Bolje izgledam, sa više energije idem kroz dan, srećna sam.

BranaMarketing i media